安徽开拓者拓展培训有限公司
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青少年防身术训练

项目名称:防身术训练
适用范围:学校军训、课外辅学
项目内容:军体拳、擒敌拳、格斗术、擒拿、反擒拿、等
1、技术动作练习:包括(手型、手法、步型、步法、腿法等)
2、速度动作练习:包括(冲、穿、跳、滚、躲等)
3、协调动作练习:包括(跳、爬、躲等)
4、心理素质练习:包括(胆量、实战、真假搏斗等练习)
5、反应意识练习:包括(眼神、手脚、身体等部位的移动速度)
6、临场发挥练习:包括(技术动作、击打部位等)
项目目标:提升学生的自我保护意识和能力,有效消停侵袭,维护个人人身与财物安全,强身健体。
安徽开拓者是合肥拓展培训行业中的体验式拓展,以团队建设为核心目标,以公司独特的优势服务于广大企事业单位群体。开拓者以专业的教练团队、超强的针对性策划、丰富的本地资源、快乐的训练氛围,全力为您的团队服务。